Abgrenzung

Betrachten wir das Wort Abgrenzung unter verschiedenen Gesichtspunkten, um zu erkennen, welche Schwierigkeiten uns dieses Thema im Alltag bescheren kann.

AUFMERKSAMKEIT, ZUNEIGUNG UND ABNEIGUNG

Abgrenzung richtet die Aufmerksamkeit verstärkt darauf, was zu einem selbst gehört und was ausserhalb bleiben soll. Dadurch können Unterschiede wichtiger werden als Verbindungen; Nähe wird bewusster zugelassen oder zurückgewiesen. Je stärker Abgrenzung den Umgang bestimmt, desto leichter geraten Gemeinsamkeiten aus dem Blick.

WERTIGKEIT, SCHULD UND LEISTUNG

Abgrenzung kann einen Massstab dafür entstehen lassen, welche Ansprüche, Aufgaben oder Einflüsse jemand als berechtigt betrachtet. Daraus können Wertungen darüber entstehen, ob Grenzen angemessen eingehalten oder überschritten werden. Wer eine Grenze setzt oder nicht respektiert, kann dadurch als verantwortlich für entstehende Schwierigkeiten angesehen werden.

ERWARTUNG, STRESS UND DRUCK

Abgrenzung verbindet sich häufig mit der Erwartung, dass bestimmte Grenzen erkannt und respektiert werden. Bleibt unklar, wo diese verlaufen, oder werden sie nicht eingehalten, entsteht eine wiederkehrende Spannung zwischen dem tatsächlich Geschehenden und dem gewünschten Abstand. Dauerndes Verteidigen oder Neuherstellen von Grenzen kann zusätzlichen Druck erzeugen.

VERSTÄNDIGUNGSSCHWIERIGKEITEN

Abgrenzung wird schwierig verständlich, wenn Grenzen vorausgesetzt, aber nicht ausgesprochen werden. Was für die eine Seite selbstverständlich erscheint, kann für die andere kaum erkennbar sein. Werden Erklärungen bereits als Rechtfertigung, Zurückweisung oder Einmischung verstanden, wird eine offene Klärung zusätzlich erschwert.

DIE HERAUSFORDERUNGEN DES LEBENS MEISTERN

Viele Menschen unterliegen der Wirkung dieses Themas. Wie sieht es mit dir aus? Du möchtest, dass das Thema Abgrenzung in deinem Leben an Wirksamkeit verliert - weisst aber nicht, wie das gehen soll? Dann nimm einmal das hier wahr:

→ SYSTHEMATISCHE Bedeutung von Angst / SYSTHEMATISCHE Wortanalyse*
→ Die Herausforderungen des Lebens meistern*

* Hinweis: Nachfolgende Beiträge werden in Kürze verlinkt.

Letzte Aktualisierung des Beitrags: 16. September 2026