Kontrolle
Betrachten wir das Wort Kontrolle unter verschiedenen Gesichtspunkten, um zu erkennen, welche Schwierigkeiten uns dieses Thema im Alltag bescheren kann.
AUFMERKSAMKEIT, ZUNEIGUNG UND ABNEIGUNG
Kontrolle richtet die Aufmerksamkeit darauf, ob etwas dem gewünschten Verlauf entspricht und beherrschbar bleibt. Dadurch können Abweichungen und mögliche Störungen besonders bedeutsam werden; mit zunehmendem Kontrollbedürfnis kann das Beobachten und Absichern immer mehr Raum einnehmen.
WERTIGKEIT, SCHULD UND LEISTUNG
Kontrolle setzt einen Massstab voraus, anhand dessen ein Zustand oder Verhalten überprüft wird. Wer kontrolliert oder sich kontrolliert fühlt, kann dadurch leichter danach bewertet werden, ob Vorgaben eingehalten, Fehler vermieden und Verantwortlichkeiten erfüllt wurden. Abweichungen erhalten so schnell die Bedeutung eines Versäumnisses.
ERWARTUNG, STRESS UND DRUCK
Kontrolle soll häufig Unsicherheit begrenzen und einen erwarteten Zustand sichern. Wo sich Entwicklungen dennoch nicht zuverlässig steuern lassen, entsteht eine Spannung zwischen gewünschter Beherrschbarkeit und tatsächlicher Ungewissheit. Je stärker Kontrolle Sicherheit gewährleisten soll, desto belastender kann ihr Verlust erscheinen.
VERSTÄNDIGUNGSSCHWIERIGKEITEN
Kontrolle kann unterschiedlich verstanden werden: als notwendige Überprüfung, hilfreiche Absicherung oder unerwünschte Einmischung. Bleiben Zweck und Grenzen unausgesprochen, können Nachfragen oder Überprüfungen als Misstrauen verstanden werden. Umgekehrt kann Zurückhaltung entstehen, wenn offene Äusserungen weitere Kontrolle erwarten lassen.
DIE HERAUSFORDERUNGEN DES LEBENS MEISTERN
Viele Menschen unterliegen der Wirkung dieses Themas. Wie sieht es mit dir aus? Du möchtest, dass das Thema Kontrolle in deinem Leben an Wirksamkeit verliert - weißt aber nicht, wie das gehen soll? Dann nimm einmal das hier wahr:
→ SYSTHEMATISCHE Bedeutung von Angst / SYSTHEMATISCHE Wortanalyse*
→ Die Herausforderungen des Lebens meistern*
* Hinweis: Nachfolgende Beiträge werden in Kürze verlinkt.
Letzte Aktualisierung des Beitrags: 16. September 2026