Verdrängung
Betrachten wir das Wort Verdrängung unter verschiedenen Gesichtspunkten, um zu erkennen, welche Schwierigkeiten uns dieses Thema im Alltag bescheren kann.
AUFMERKSAMKEIT, ZUNEIGUNG UND ABNEIGUNG
Verdrängung richtet Aufmerksamkeit darauf, etwas Unerwünschtes aus dem eigenen Wahrnehmungsraum fernzuhalten oder zurückzudrängen. Dadurch kann das Abgelehnte zwar vorübergehend weniger Raum erhalten, zugleich aber gerade wegen seiner Unerwünschtheit bedeutsam bleiben. Wiederholte Verdrängung kann die Aufmerksamkeit zunehmend darauf binden, was nicht hervortreten soll.
WERTIGKEIT, SCHULD UND LEISTUNG
Verdrängung setzt eine Unterscheidung zwischen dem voraus, was Raum erhalten darf, und dem, was zurückgedrängt werden soll. Wird Verdrängung selbst negativ bewertet, kann zusätzlich der Anspruch entstehen, sich dem Verdrängten stellen zu müssen. Damit wird nicht nur das ursprüngliche Thema, sondern auch der Umgang damit zum Gegenstand von Wertung.
ERWARTUNG, STRESS UND DRUCK
Verdrängung kann mit der Erwartung verbunden sein, dass etwas Belastendes durch Zurückdrängen seine Wirksamkeit verliert. Kehrt es dennoch in die Wahrnehmung zurück, entsteht eine Spannung zwischen gewünschter Distanz und fortbestehender Gegenwart. Je stärker es ferngehalten werden soll, desto grösser kann der Druck werden, sein erneutes Auftreten zu verhindern.
VERSTÄNDIGUNGSSCHWIERIGKEITEN
Was verdrängt oder zurückgehalten wird, steht für offene Verständigung nur eingeschränkt zur Verfügung. Dadurch können wichtige Unterschiede, Belastungen oder Konflikte unausgesprochen bleiben, während andere lediglich deren Auswirkungen wahrnehmen. Eine Klärung wird erschwert, wenn gerade das, worüber gesprochen werden müsste, keinen Raum erhalten soll.
DIE HERAUSFORDERUNGEN DES LEBENS MEISTERN
Viele Menschen unterliegen der Wirkung dieses Themas. Wie sieht es mit dir aus? Du möchtest, dass das Thema Verdrängung in deinem Leben an Wirksamkeit verliert - weisst aber nicht, wie das gehen soll? Dann nimm einmal das hier wahr:
→ SYSTHEMATISCHE Bedeutung von Angst / SYSTHEMATISCHE Wortanalyse*
→ Die Herausforderungen des Lebens meistern*
* Hinweis: Nachfolgende Beiträge werden in Kürze verlinkt.
Letzte Aktualisierung des Beitrags: 16. September 2026
